「もう夜勤は無理…」心と体が悲鳴を上げていませんか？
深夜3時、鳴り響くナースコール。仮眠室の固いベッドで束の間の休息も取れず、フラフラの体で患者さんの元へ走る…。
お疲れ様です。「看護師やめたい.jp」管理人のサイトウです。
看護師という仕事と「夜勤」は、切っても切れない関係だと思われがちです。しかし、不規則な生活でホルモンバランスは乱れ、肌は荒れ、友人や家族との時間もすれ違う。私の妹も、「夜勤のせいで、いつも疲れてイライラしてしまう」とこぼしています。
「でも、夜勤を辞めたら給料がガクッと下がるんでしょ？」
多くの看護師さんが、この「収入減」の恐怖から、夜勤のある働き方を辞められずにいます。しかし、断言します。戦略的に職場を選べば、夜勤なしでも手取りを維持、あるいはそれ以上にすることは十分に可能です。
今回は、夜勤に疲弊したあなたが、人間らしい生活を取り戻すための具体的な「夜勤なし」の働き方と、収入を下げないための交渉術について解説します。
なぜ「夜勤なし」だと給料が下がると思ってしまうのか？
理由は単純で、多くの人が「夜勤手当（1回1万～1.5万円程度）」という目先の収入がなくなることだけを考えてしまうからです。月に4回夜勤に入れば5～6万円。これがなくなるのは確かに痛いですよね。
しかし、これは視野が狭すぎます。見るべきは、もっと大きな構造です。
- 基本給の高い職場に移る：そもそも基本給が高ければ、夜勤手当がなくても総支給額は変わりません。
- 賞与（ボーナス）が多い職場を選ぶ：月々の給料は少し下がっても、年収単位で見ればプラスになるケースは多いです。
- 「手当」が充実している職場を探す：住宅手当や資格手当が手厚い職場なら、夜勤手当分をカバーできます。
「夜勤手当」という一本足打法に頼るのではなく、収入源を分散させるという発想が重要です。そして、こうした好条件の職場は、あなたが知らない場所にたくさん存在します。
「夜勤なし」でも高給与が狙える職場 TOP3
では、具体的にどんな職場が狙い目なのでしょうか。代表的なものを3つご紹介します。
1. 美容クリニック
言わずと知れた、夜勤なし・高給与の代表格です。完全予約制で、基本的に夜勤やオンコールはありません。基本給が高い上に、インセンティブ（歩合給）が付くため、年収600万円以上も珍しくありません。ただし、『美容看護師への転職で後悔する？』の記事でも解説した通り、営業スキルが求められるなど、向き不向きがハッキリ分かれる世界でもあります。
2. 専門外来クリニック（特に不妊治療・内視鏡）
日勤のみで、かつ専門性が高い分野は給与水準が高い傾向にあります。特に、保険適用拡大でニーズが急増している「不妊治療クリニック」や、検査件数が多い「内視鏡専門クリニック」などは、経験者が優遇され、病棟勤務以上の給料が提示されることもあります。
3. 訪問看護ステーション
「意外だ」と思うかもしれませんが、訪問看護は今後ますます需要が拡大する成長分野であり、優秀な看護師を高給で迎え入れる事業所が増えています。オンコールはありますが、夜間に緊急出動する頻度は事業所によります。年収500万～600万円を提示するところも多く、日勤のみで患者さんとじっくり向き合いたい方には最適な選択肢の一つです。
給料を下げずに「夜勤なし」を勝ち取る、たった一つの方法
ここまで読んで、「そんな良い職場、どうやって探せばいいの？」と思ったはずです。
答えは一つ。「レバウェル看護」のような、内部情報に詳しい転職エージェントに「交渉」を任せることです。
個人で転職活動をしても、求人票に書かれた「モデル給与」しか分かりません。しかし、プロのエージェントは、「このクリニックは、経験豊富な看護師なら基本給を上乗せしてくれる」「あそこの訪問看護は、オンコール手当の交渉が可能」といった、表に出てこない情報を握っています。
あなたがやるべきことは、担当者にこう伝えるだけです。
「夜勤なしで働きたいです。でも、今の年収（手取り）は絶対に下げたくありません。この条件に合う職場はありますか？」
この「ワガママ」な条件を、病院やクリニックにぶつけ、実現可能な求人を探し出してくれるのが彼らの仕事です。一人で悩むより、プロに丸投げする方が圧倒的に早く、良い結果に繋がります。
まとめ：夜勤は「辞められる」。あとは、あなたが決断するだけ
夜勤は、看護師のキャリアにおいて必須ではありません。あなたの健康やプライベートを犠牲にしてまで、続けるべきものでもないのです。
世の中には、夜勤をしなくても、看護師としての専門性を活かし、誇りを持って働ける場所がたくさんあります。ただ、その情報をあなたが知らないだけかもしれません。
まずは情報収集から始めてみませんか？「夜勤のない世界」を覗いてみるだけで、今の悩みが少し軽くなるはずです。あなたの新しい一歩を、心から応援しています。
